Percorso psicologico
Per migliorare la qualità della vita, il benessere psicologico, intervenendo in situazioni di disagio,
difficoltà, per per potenziare le risorse personali, per accompagnare in momenti critici (cicli di vita,
crisi) e prevenire disagi psicologici.
Ascoltarndo, definendo il problema, utilizzando strumenti conoscitivi per valutare la situazione e
cercare di recuperare abilità e risorse interiori, sostenendo il cambiamento di meccanismi
disfunzionali cronicizzati, concentrandosi sull'adesso, distogliendo lo sguardo dalle spiegazioni
passate per controllare il disagio, con l'obiettivo di aiutare la persona a ritrovare la propria direzione
spontanea e a scoprire di essere unico e irripetibile.
Pensando in continuazione al passato, ai problemi, questi si cronicizzano ma se chiudiamo gli occhi
e lasciamo spazio alle immagini...ecco che c'è anche altro e quei problemi iniziano a passare in
secondo piano e a perdere sempre più potere su di noi.
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Mente e corpo sono un'unità, il sintomo è un messaggio simbolico del nostro Sè che ci sta dicendo
che si deve cambiare qualcosa che non ci fa stare bene perché abbiamo perso la strada dalla nostra
vera natura. Se impariamo ad ascoltarci, dentro di noi, il Sè, sa dove dobbiamo andare: verso un
cambiamento che ci farà stare meglio.